Probabil ca doar cativa fericiti de pe planeta au scapat de-a lungul vietii de neplacutele arsuri gastrice, acea senzatie de arsura pe care o simtim imediat, sub diafragma. Iata cateva solutii simple pentru a scapa de aceasta neplacuta senzatie. Pe unele probabil le cunoasteti, altele sunt mai putin populare dar foarte eficiente.
Turmeric
Turmericul nu este numai un binecunoscut antiseptic, dar este si un excelent digestiv, care reduce secretia acizilor din stomac. Un “lapte de aur” sau un ceai de turmeric este ideal in caz de arsuri gastrice si are un gust mult mai bun decat bicarbonatul. Puneti la fiert 3 cani de apa. Cand apa a dat in clocot, reduceti focul la minim si adaugati o lingura de praf de turmeric. Lasati sa fiarba 10 minute, apoi stingeti focul. Este absolut delicios daca ii adaugati o lingurita de miere si lamaie.
Lapte rece
Laptele rece are un efect foarte puternic si rapid impotriva arsurilor gastrice. Beti un pahar de lapte rece oricand simtiti neplacutele simptome.
Ceai de scortisoara
Are un efect rapid si este foarte eficient in tratarea arsurilor gastrice. Daca beti regulat ceai de scortisoara, aceasta problema va deveni curand o amintire de povestit nepotilor. .
Banane
Este un truc simplu si eficient. Atunci cand simtiti arsurile gastrice, o banana are un efect de calmare. Nu este un remediu la fel de puternic ca cele enumerate anterior. Pentru a obtine efectul scontat, mancati banana de la primele semne ale instalarii simptomelor. Daca asteptati putin, sperand sa treaca, va trebui sa apelati la ceva mai puternic.
Sursa: http://www.healthyfoodhouse.com